Jag har en plan

Sitter här och smider planer.
Planer för hur jag ska nå min målvikt.
Medan jag sitter här och planerar så äter jag lite godis.
Pim-pim och fruxo.
På måndag kör jag rivstart.
Är ni med?

66 dagar

Så många dagar är det sen jag nådde min lägsta vikt på bra länge.
Kolhydrater i form av bröd, godis, fikabröd och vin och annan alkohol
Har passerat min strupe under så många dagar.
Och det känns. På kläderna. Och när jag rör mig.
För 66 dagar sen såg det ut så här.
GI för hela slanten typ.
På sista tiden har det vart mer av den här typen som gällt.
Men nu är det slut på det.
För den här gången.
För alltid.
GI är en livsstil. Kom ihåg det.

Plus

Ett plus på vågen idag.
Aldrig kul med plus på vågen.
Tur att det går att bli av med.

Deppblogg

Blir förbannad på mig själv.
Denna blogg skulle ju vara en peppande blogg.
En blogg som visar hur bra det är med GI.
Alltså GI är bra, men denna bloggs ägarinna är mindre bra.
Hon suger.
Fattar inte vad som hänt.
Motivationen är noll.
Inspirationen är noll.
Min ork är noll.
Sötsuget är däremot på topp.
Inte bra för vikten direkt.
Suck.
Varför är det så här just nu????
Just en snygg beachbrud. Som inte föregår med gott exempel.

Sådärja!

Avslutade denna vecka from hell med en pizza.
Köpte en barnpizza, men orkade inte ens äta upp hela.
Har stoppat i mig så mycket godis och bröd att jag nu känner att jag fått nog.
Så imorgon blir det strikt GI igen.
Har tagit fram hallon till morgondagens frukost
och räkor ur frysen till morgondagens lunch.
Planering är a och o för att lyckas.
Och mental förberedelse.

Ett steg i taget

Just nu tar jag ett steg i taget.
Steg för steg närmar jag mig den rätta vägen. GI.
Idag blev det meze till frukost och två kokta ägg till lunch.
Betydligt bättre val än de senaste dagarna i matväg.
Imorgon blir det rivstart.
Och tusen tack för era kommentarer och peppning!

Schlager vs GI

Ramlade in på Charlotte Perellis blogg.
Och minsann.
Hon ska var med i Expressens GI & Hälsa i augusti.
Om hon nu också är GI-are
kanske vi kan värva henne till Bloggers United?

Hallå???

Någon som sett min motivation?
Jag såg den sist igår eftermiddag.
Idag är den som bortblåst.
Ända sen jag startade med GI i höstas har jag
haft små svackor då och då.
Och då har jag tagit mig en äta-kolhydrater-dag.
Hittills under Beach-projektet så har jag
hållit ut, tvingat mig att vara "duktig".
Men idag har jag ingen lust att vara duktig.
Idag skiter jag i det.
Idag bryter jag ihop, för att komma igen i morgon.

Sexpack

Ingen bikiniångest här inte.
Undrar om hon också äter GI?

Nitton

19 dagar kvar till midsommarafton.
19 dagar kvar av Beach 2009.
Efter det väntar resten av livet.
Ett liv med GI.

Recepttips!

Testade idag ett nytt recept.
Är ungefär som Olas kycklingrätt.
Barnen åt ris till och jag grönsallad.
Sonen rynkade på näsan. Men dottern åt med god aptit.
Mycket gott. Och mycket GI.

GI is the shit

Ät dig mätt och gå ner i vikt.
Kom med nåt nytt liksom.

Veckans resultat

Veckans resultat:
-0,3 på vågen (totalt -8,7 kg)
-1 cm i midjan (totalt -13 cm)

Även om det går trögt och vågen inte visar större resultat så ger jag fan inte upp.
Jag har en teori om varför jag inte rasar med GI.
Har senaste 10 åren jojobantat. Och jag tror att min kropp bromsar min viktminskning.
Den vill liksom inte släppa ifrån sig kilona i den takt som jag önskar.
Men jag tänker vinna den kampen.
Så det så.

Ett under har skett

Börjar allvarligt fundera om jag är sjuk. På allvar alltså.
Ja, för nåt måste ju ha hänt.
Här sitter jag och är sjukt sugen på kokta ägg med räkor och majonnäs,
till skillnad mot förr då jag hellre frossade i smågodis och pizza.
Kan någon förklara detta fenomen för mig?
Eller kan det bero på GI?

Nu har jag den i min hand!

Ni har väl inte missat nya GI-bilagan som
kan köpas ihop med Expressen idag?

GI is the shit!

Svullade på mig 1,5 kg under helgen.
Sen igår har jag tappat nästan 1 kg av uppgången.
Fan vad livet är lätt med GI.

Frukosttips

Själv äter jag vanligtvis två kokta ägg eller en skål med meze och hallon.
Men här är fler frukosttips för oss som vill variera oss lite.

Rekord

Alltså. Jag har jojbantat i ca 10 års tid.
Jag har testat viktväktarna så många gånger att jag tappat räkningen.
Viktklubben har jag också vart medlem i, utan att nå målvikt.
Mellan barnen typ 2003 gick jag ner i vikt med hjälp av
Cambridgekuren. Med hjälp av pulvret nådde jag en lägstavikt
på 68 kg. Sen blev jag gravid med Milian sommaren 2004 och då var det kört igen.
Efter att han föddes i mars 2005 har jag gjort x antal otappra försök
att bli kvitt dessa väl fastbitna kilon.
Vid dessa försök har jag gått ner några kilon för att efter
typ 3 veckor tappa motivationen och sen snabbt gå upp dessa kilon igen. Plus nåt kilo till.
Nu när jag kör GI så känns det inte så.
Sen slutet november 2008 har jag varit medlem hos GI Viktkoll och ätit GI-inspirerat.
och så här länge har jag aldrig hållit ut med någon "diet".
Visst har jag unnat mig godis och bröd ibland.
Men jag har inte ätit ris, pasta eller potatis fler gånger
än att det går att räkna på ena handens fingrar.
Och den här gången har jag lärt mig att det får ta den tid det tar.
För jag vet genom alla misslyckanden att det inte
finns några mirakelkurer som trollar bort 25 kg på en månad.
Det handlar inte om nån snabbdiet. Det handlar om att byta livsstil. Göra en beteendeförändring.
Och jobbet får jag göra själv. Och jobbigt är det. Men det går.
Jag kommer att lyckas. Och det är tack vare GI.