Tror jag sagt det förr. Men det tål att upprepas.
Om ni verkligen vill att det ska fungera med GI,
så rekommenderar jag er att fylla i ert dagliga intag i Håll Koll.
När jag inte fyller i så står jag still.
När jag fyller i så går jag ner.
Enkelt eller hur?
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inlägg
8 kommentarer:
Ja, det är ju enkelt... Men ibland tar det lite för lång tid (när man inte hittar färdiga recept).
Å en annan Stina håller med den första ;)
Ja, tekniken sackar verkligen efter när det gäller Håll Koll. Äter du bättre när du måste redovisa eller motionerar du upp staplarna så mycket som behövs?
I know! It´s the shit. Den gamla håll koll dock...
Tijis - just nu motionerar jag inte alls...kommer knappt upp i det jag ska äta. Just nu har jag ett flow kan man säga och äter bra!
Handlar väl lite om att påminna sig vad man håller på med.
Så sant så sant. Jag fick ju mitt bevis på att det funkar då jag fyllt i allt senaste veckan och gått ner 2 kg....efter att ha stått stilla flera veckor.
Japp så är det banne mig.
Skicka en kommentar