torsdag 1 oktober 2009

Nu kör vi

Ny månad. Nya tag.
Nu ska vikten neråt.
Övervikten ska bort.
Jag är fokuserad. Till max.

Dagens mat so far:

frulle ca 6.30: 2 kokta ägg
mellis kl 10: meze & hallon
lunch ca 12.30: köttsoppa på burk
mellis ca kl 14.45: ett kokt ägg

Just nu är jag fortfarande mätt.
Ska klämma i mig några ostskivor innan kvällens möte.
Så får vi se om jag måste äta något senare.
Men man blir mätt av GI och regelbundna måltider.

4 kommentarer:

Sandra sa...

Håller med dig, vi glömmer hemska september och tar nya tag Oktober kommer att bli bäst!!! Lovar att öppna min blogg i kväll igen efter typ tre dagars paus!!!

Cornelia sa...

Gött gött gött, kom igen nu!!!!!

Stina sa...

Regelbundna tider är verkligen viktigare än man kan tro... Där märker jag stor skillnad!
Nu kör vi! :)

Tjock & Chic sa...

Lycka till nu! Denna gång kommer det lyckas!!!