Träning?

Velar just nu fram och tillbaka vart jag ska köpa höstens träningskort.
Funderar lite på att gymma på Friskis.
Fördelen med att gå på gym är ju att man kan gå när som helst,
inte passa tider som man måste vid typ BP.
Maken tränar där och vissa kvällar har de barnpassning där,
då kan vi ju träna samtidigt.
Vi tränade ofta ihop innan vi fick barnen.
Han, maken, är en bra PT. Hård.
Fast det kanske räcker med en PT i familjen?

Juni

Suzan tränar ju galet mycket.
Nu känner jag pressen.
Junis träningsmål får bli
8 BP-pass och
12 stavpromenader.
Vad är era mål?

Sommarträning

Behövr öka på min träningsdos lite.
Och nu har mitt träningsställe släppt sitt sommarschema.
För 250 kr får man träna hur mycket man vill från 1/6 till 2/8.
Det låter bra. Så det tar jag.
Först och främst ska jag satsa på två BodyPump-pass/vecka.
Och så låter core bra för att slimma till min slappa mage.
Låter som ett bra mål.